NGANJUK | duta.co – Anggota Kodim 0810/Nganjuk melaksanakan tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik Semester I TA 2024 yang diselenggarakan di Lapangan Sepak Bola Kelurahan Kartoharjo, Kecamatan Nganjuk, Kabupaten Nganjuk, Selasa(07/05/2024).
Tes Samapta ini merupakan program rutin dari komando atas, dengan tujuan untuk mengecek serta meningkatkan kemampuan fisik para prajurit TNI-AD khususnya Kodim 0810/Nganjuk, sehingga dalam menjalankan tugas pokok bisa berjalan dengan lancar dan maksimal.
Pelaksanaan Samapta ini, meliputi Samapta A dan B. Samapta A yakni lari 12 Menit yang dilaksanakan di Track Lari Lapangan Stadion Anjuk Ladang dan tes kesegaran B meliputi Pull Up, Sit Up, Push Up selama 1 menit, Lunges serta Shuttle Run.
Dandim 0810/Nganjuk Letkol Inf Andi Sasmita SIP mengatakan, kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan dan membina kemampuan fisik serta mengukur kemampuan para personel, dalam menunjang pelaksanaan tugas pokok TNI-AD terutama di wilayah Kodim 0810/Nganjuk.
“Tes Kesegaran Jasmani ini merupakan program yang harus dilaksanakan oleh setiap prajurit TNI-AD khususnya prajurit 0810/Nganjuk dan sangat menunjang bagi prajurit yang akan melaksanakan usul kenaikan pangkat, maupun sebagai kelengkapan administrasi mengikuti pendidikan dalam alih golongan, serta program lainya. Untuk itu, apabila ada waktu kegiatan pembinaan fisik harus dilatihkan secara teratur dan berjenjang,” ujar Dandim.
Letkol Inf Andi Sasmita menekankan kepada seluruh anggota yang akan melaksanakan tes kesegaran jasmani, agar melaksanakan dengan serius dan tetap memperhatikan faktor keamanan diri sendiri. “Jangan sampai terjadi hal-hal yang dapat merugikan diri sendiri,” tutup Dandim. pen
