Jangan Disepelekan, Khasiat Daun Sembukan bagi Kesehatan
SURABAYA| duta.co – Bagi masyarakat desa tidak asing dengan tanaman sembukan. Bisa dibuat bothokan dan rasanya juga enak.  Sembukan merupakan tanaman merambat, dapat ditemukan...
Mau Mata Sehat, Makan Buah dan Sayur Serta Istirahatkan Mata
SURABAYA| duta.co –Organ mata merupakan organ sensorik yang paling banyak digunakan dan penting dari tubuh Anda. Mata membiarkan Anda melihat dunia yang indah ini,...
Pilih Kuning atau Putih Telur Lebih Sehat? Jangan Lebih Dua Butir Sehari
SURABAYA| duta.co -Meski termasuk sumber nutrisi dan energi, telur seringkali dihindari oleh sebagian orang terutama bagian kuningnya yang disebut tinggi kolesterol. Namun sebelum Anda...
Cukup Tidur, Sayuran Hijau dan Berbagai Ternyata Cara Mudah Cegah Penuaan Otak
SURABAYA| duta.co –Samahalnya dengan sepeda motor, mobil  ataupun sepeda agin. Kinerja otak perlu dilatih aar tetap bisa maksimal dan tetap tajam meski usia bertambah...
Hindari Sahur Junk Food dan Minuman Berkarbonasi Saat Puasa
SURABAYA| duta.co –Puasa tinggal beberapa hari lagi. Kini saatnya mengetahui pentingnya puasa yang sehat dengan memilah dan memilih makanan yang baik untuk tubuh. Walaupun...
Rutin Makan Bayam dan Alpukat Jamin Kesehatan Jantung Terjaga
SURABAYA| duta.co – Jantung, salah satu organ vital yang harus dijaga. Kesehatan bisa dipengaruhi oleh makanan atau minuman apa yang Anda konsumsi. Salah memilih...
Mau Diet Murah dan Mudah, Minum Air Putih Hangat Setelah Bangun Tidur
SURABAYA| duta.co –Benar kata orangtua kita, setelah bangun tidur dianjurkan untuk minum air putih. Kenyataannya menurut hasil penelitian menunjukkan, minum air saat perut masih...
Ingat, Kurang Tidur dan Menahan Buang Air Kecil Bisa Merusak Ginjal
SURABAYA| duta.co –Siapa saja yang kurang tidur tidak hanya menyebabkan mata mengantuk dan tubuh lemas. Lebih dari itu, kurang tidur dalam jangka panjang dapat...
Alhamdulillah, Semoga Rinni-Jevin Sakinah
JAKARTA | duta.co -- Para sahabat ikut berbahagia penyanyi Rinni Wulandari menikah. Salah satunya vokalis Dewi Sandra (37). Perempuan cantik ini merasa bersyukur bahwa rekan...
Waspada 10 Gejala Gagal Ginjal yang Sering Tidak Disadari
SURABAYA| duta.co –Salah satu penyakit yang tidak banyak disadari gejalanya adalah gagal ginjal. Karenanya, penyakit gagal ginjal sering terlambat ditangani. Mendeteksi dini gejala akan...
Murah dan Mudah Didapat, Makanlah Ubi Bantu Penurunan Berat Badan
SURABAYA| duta.co – Diet tidak harus mahal dan perlu obat-obatan. Sering dianggap makanan "kampung", ternyata ubi memiliki manfaat untuk menurunkan berat badan. Ubi merupakan...
Gizi Berkurang, Jangan Simpan Buah Semangka di Dalam Kulkas
Oleh dr. Mega Putri
SURABAYA| duta.co –Buah nangka, rasanya manis dan menyegarkan. Biasanya untuk menambah kesegaran buah semangka, tak sedikit orang yang menyimpan buah ini...
Biarkan Anak Bermain Kotor, Orangtua Tak Perlu Terlalu Protektif
SURABAYA| duta.co – Orangtua  biasanya marah kalau anak-anaknya bermain di tempat kotor. Sebagian orangtua menjadi terlalu protektif karena ingin melindungi anak-anak mereka dari kuman,...
Ingin Sehat Alami, Pilih Makanan Detoksifikasi Racun dalam Tubuh
SURABAYA| duta.co –Untuk menjaga tubuh tetap sehat dan bugar, olahraga saja tidak cukup. Anda perlu melakukan detoksifikasi racun dalam tubuh. Hal ini karena racun...
Kenali Gejalanya, Tanda Awal Kanker yang Kerap Diabaikan
SURABAYA| duta.co -Kanker merupakan penyakit mengerikan yang kerap datang tak terduga. Individu yang didiagnosis kanker seringkali tak menyadari bahkan mengabaikan gejalanya hingga stadiumnya telah...
Waspadai Komplikasi Diabetes Menjadi Gagal Jantung, Ginjal dan Buta
SURABAYA| duta.co –Penderita diabetes harus waspada dengan kondisi tubuhnya. Jika tidak mendapatkan terapi yang tepat, serta tidak memahami jika dirinya menderita penyakit diabates, orang...
Kala Perut Lapar Berat, Jangan Konsumsi Yoghurt, Tomat, Jeruk dan Pisang
SURABAYA|duta.co –Saat lapar, seringkali lupa mana yang perlu dimakan. Kala lapar berat tandanya perut kosong. Yang harus diperhatikan, tidak boleh mengonsumsi sembarang makanan, terutama...
Dorong Inklusi Keuangan, OJK Sempurnakan Basis Data Nasabah Fintech
JAKARTA | duta.co -Perkembangan perusahaan berbasis keuangan digital atau financial technology (fintech) diyakini bisa mendorong pemerataan ekonomi sekaligus meningkatkan inklusi keuangan. Apalagi, fintech sekaligus...
Tak Mau Kecolongan, Telkomsel Perkuat Pengamanan Laman Dari Hacker
SURABAYA| duta.co- Telkomsel meminta maaf kepada pelanggan setelah laman www.telkomsel.com, Jumat pagi ini dibobol peretas (hacker) dengan meninggalkan kalimat bernada protes agar kuota internet...
Waspada Enam Penyakit Mematikan yang Tak Menampakkan Gejala Awal
SURABAYA| duta.co –Tubuh sebenarnya memiliki sinyal kalau sedang ada masalah di dalam tubuh. Dan sistem pertahanan tubuh biasanya akan memberi sinyal jika sedang terserang...